En Ayurvéda, il existe de multiples techniques de purification, faisant partie d'une routine de vie, appelée Dinacharya (dont nous aurons l'occasion de reparler dans de prochains articles tant cette notion est importante en Ayurvéda). Un peu d'histoire ayurvédique... En Ayurvéda et dans les traditions liées au Yoga, le corps est constitué de Nadis. Les Nadis… Lire la suite Jala Neti, l’art du lavage de nez
Aurélia Ayurvéda 